散歩をより楽しむための方法|結婚恋愛相談はOberonLodge

色んなところなデートスポットへ行くのもいいですが
散歩で男女の距離を縮めるのもこの秋から冬にかけては
寒くなってくる体を寄せ合いながらで温かくなる…
なんてことをするのも素敵だったりしませんか？

散歩をしながら二人で話したり…
散歩をして近くにある飲み物や食べ物を食べる…
こんなのんびりするのもデートの1つです。

ただ歩くだけの散歩じゃ物足りないという方にも
今回は1つ。散歩を楽しめるポイントをいくつかご紹介したいと思います。

季節の自然の色を感じ散歩を楽しむ

日本には四季があるので、同じところへ散歩で
訪れたとしても全然違った見え方ができる場合があります。
春～お花畑で春の花を感じる
夏～水場での冷たいシャワー遊びなど
秋～葉の紅葉を堪能
冬～イルミネーションで鮮やかな夜景
場所によっても他にも違った楽しみ方もできますが
公園で季節ごとにやっているイベントも数多くあります。

色んなところに散歩へ行けばその場所の香や風など感じることができますが
同じところへ行ってみて季節別に変化を感じてみるのも
楽しめるかもしれませんね！

建築物を見て散歩を楽しむ

周りに立ち並んでいる建物がある場所であれば
なんでこのような形なんだろう。
どんな仕組みになっているんだ？
こんなことを見ながら散歩をするのが楽しいという人もいます。
その建物歴史なんかも調べてみると、新たな発見があったりもします。

モニュメントも散歩をしていると意外とゴロゴロと
その辺に転がっていたりします。
そう言われてみれば…思い当たるふしはありませんか？
・道標
・一里塚
・並木道
・銅像

散歩をしていると隠れモニュメントも見つけられたりすることも！

何も考えず、ただ散歩！

せっかく散歩をしているなら何かしたい！という方向けではなく
ただただ散歩するのも1つですよね。
偶然みつけた建物に入ってみてもいいですし
道端にある素敵な落ち葉を拾ってたり
もっと思い切ったことができる人には、散歩の途中で
寝転がってみる（公園の中とか）
歌を歌ってみたり、絵を描いてみたり…
とにかく散歩の決まりはスポーツと違って
順番、ルールもないからこそ自由に楽しめるのが、散歩の醍醐味です。
（もはや散歩ではないか？）

散歩の効果～カラダに良い効果

・運動不足解消、ストレス解消にもつながる
・脳にも活性化される影響がある
⇒適度な運動という意味では毎日のウォーキングは
最適ですね。ちなみに、最低でも20分以上はウォーキングすることで
意味があるようですよ。
ダイエットとウォーキングでしっかりと行いたい方には
歩くペースも少し意識してみることです。

終わりに

若い人にとっては、あまり散歩の良さというものって
分からないかなぁ～と思っていたのですが
意外とそうでもなく、現実派の現代の人たちにとっては
散歩デートは安上がりでかつ、穴場スポットも見つけられる
二人の距離も縮まりやすい（隣り合わせで歩くため）
ということもあって、定番のデートでもあるようですね。
ペットを連れて散歩にカップルで散歩もよく見掛けますが
この秋の季節におすすめは…
散歩をしながら温かい日が当たっている時間帯に読書スポットを見つける。
というのも私が秋の季節にやりたいことの1つです！

結婚恋愛相談はOberonLodge