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コラム
●日本女性で体重53kg、ダイエットするべき?
2014年4月に発表された米ブルームバーグによると、世界保健機関(WHO)は最新の報告書で、世界の10人に7人が肥満症であると指摘したそうです。50カ国を対象に行った調査の結果、女性の肥満が最も深刻なのはエジプトで、平均体重は78キロとのこと。国によって身長差も多少はありますが、日本女性の平均体重は53kgですから、日本人の平均体重と比べて25kgの差があるのですね。 日本人というと、欧米諸国と比べればオウトツも控えめで小柄なイメージがあります。そこで、他の国の女性と平均身長や平均体重を比較してみました。 アメリカ人女性は平均身長162.6cm、平均体重74.5kkg。フランス人女性の平均身長は162.5cm 平均体重は62.4kg。 日本人女性は平均身長158.0cm、平均体重53kgになります。さきほどの世界保健機関(WHO)の調査では日本は50カ国の対象には入っていなかったのでしょう。面白いことに、平均体重が最も軽かったのはフランスとされていました。ということは、アメリカ人女性は肥満が深刻な国の第4位になっていますから、かなり肥満症がすすんでいるということですね。アメリカは国や企業を挙げていろいろな対策を打ち出しています。 学食でローファットミルクが出たり、あのマクドナルドもキッズメニュー「ハッピーミール」のフライドポテトの量を半分にして、リンゴを付け加えたり、ウェストバージニア州の公立学校では、体育の時間に話題のゲーム、ダンスダンスレボリューションを取り入れているところまであるそうです。 日本はフランス人女性よりも4.5cm身長が低く、9.4㎏体重が軽いということになりますから、肥満とは程遠いほうに思えますね。しかし、日本人の男性は何の思いこみか女性の体重は40kg台が平均的と勘違いしている人が多いです。もし、身長158cmで40kgだったら?やせ形体型に思えてしまうのですが、そんな男性の想いに応えたいと思うのも女心。もし、痩せるのであれば健康的に、見栄え良く!を心がけたいものです。自分の体を大切にすることを忘れないでくださいね。
あなたは"つけま"と"まつエク"どちらがいい?
目元のメイクは女性にとって非常に重要ですよね。
そんな目元のメイクの出来を左右するのが睫毛のスタイルです。
長く量の多い睫毛をキレイにアップさせれば、を大きく見せて目力を強くする事ができます。元々睫毛の少ない女性でも最近は"つけま"や"まつエク"で簡単に睫毛を多く長くできます。
それらを上手に利用している女性が伏し目になった時など、性でも思わずキュンとしてしまいますよね。
本当に綺麗だと思います。つけまはコスメショップや100円均一などでも簡単に手に入ります。
いかにも装着しています~というものばかりではなく、当にナチュラルでいい作りのものも多いです。
タレントさんとコラボしているようなものは少し値が張りますが自然に見えるものが多いですよ。
ただ、慣れるまでは上手に使いこなせなかったり、出先でとれてしまったりというトラブルもあります。まつエクは持続力がとてもありますし何より超ナチュラルです。
また、すっぴん状態でも睫毛が長く綺麗なのは嬉しいですよね。
スポーツをする時なども安心です。
ただ、お金が掛かりますしクレンジング等も使っていい種類が限られ、ている時なども少し気を遣います。どちらも良いところと悪いところがあるので、
見た目や自分の性格に合った方を選んで下さいね。
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